Descrizione

I grandi benefici della Crusca a Foglia Fina

La Crusca a Foglia Fina è ovviamente prodotta dalla crusca, ovvero una sorta di contenitore ricco di fibre che ricopre i semi del frumento. Subito dopo essere separato dalla farina con la raffinazione, si presenta a scagliette.

Al suo interno vi sono tantissime fibre alimentari, che aiutano l’organismo a combattere molte malattie, come per esempio la stitichezza, il colon irritabile e l’obesità.

Non è consigliata per chi soffre di diabete, diverticolosi od ipercolesterolemia in quanto contiene fibre insolubili.

Tra i suoi notevoli effetti benefici vi è sicuramente la sua capacita di aumentare il tasso di sazietà.

Aiuta a modulare l’assorbimento dei principi nutrienti: grazie alla capacità di ridurre l’assorbimento di grassi e colesterolo.

La Crusca a Foglia Fina è particolarmente consigliata per chi soffre di ipercolesterolemia o ha un tasso molto elevato di trigliceridi nel sangue.

Modulando proprio la curva glicemica, essa contribuisce in maniera determinante ad evitare eccessivi sbalzi della glicemia, per questo fattore è molto utilizzata da chi è affetto da diabete senile.

A partire dalla metà del novecento, la crusca, grazie alla fibra alimentare, ha attirato sempre di più l’attenzione dei nutrizionisti fino a considerarla oggi un valido elemento d’aiuto per il nostro corpo.

Come vedete dalla tabella dei valori nutrizionali, la Crusca a Foglia Fina ha un’alta concentrazione di fibre alimentari davvero unica, un buon valore di carboidrati e proteine e un valore davvero basso di grassi, questi valori la rendono davvero un alimento davvero unico con caratteristiche preziosissime nel suo genere.

Valori nutrizionali

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